Viver o agora
Aprender a viver o agora é sair da ansiedade permanente e retornar ao corpo. Em um tempo marcado pela pressa, pela produtividade excessiva e pela expectativa do próximo passo, o estado de presença deixa de ser luxo e se afirma como um ato de cuidado e um aprendizado contínuo. Estar enraizado em si é desenvolver … Ler mais
Iniciar ou amadurecer?
Janeiro costuma vir vestido de “novo”: novas metas, nova rota, nova dieta, novo corpo, nova vida…Contudo, nem todo ciclo pede começo. Alguns pedem aprofundamento. E para aprofundar é necessário desacelerar para concentrar e amadurecer escolhas, sustentar processos, cuidar do que já está em curso. Um convite à maturidade emocional. Quando olhamos para o atendimento de retaguarda … Ler mais
Natal 2025 “Minha História de Natal: sementes de afeto”
Entre abraços, brincadeiras e afeto, o almoço dos assistidos do dia 11/12 foi um verdadeiro encontro de cuidado e alegria. Momentos simples que aquecem o coração, fortalecem vínculos e nos lembram da importância de estarmos juntos(as). Além da equipe HEFC e nossos colaboradores(as), agradecemos especialmente a toda comunidade escolar da Escola Infantil Kamarad e Colégio … Ler mais
